raw 朝ごはん☆

今、ハマっています！！

LLMPのロー・シリアルママ

バニラ味とカカオ味をmixして、

豆乳やナッツミルクで頂いてまーす☺

スプラウトしてくれてる、そばの実、サンフラワーシード

色々入ってとにかく美味しいのです☆

幸せ❤

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renewal ☆ 布ナプキン ❤

1年間このパッケージでした

左スターターset
右ホルダー1+パッド2set

上の裏説明文です

左パッド3set
右新商品ハンカチタイプ

上の裏面
使用説明

布ナプキンを販売して1年が過ぎました☺

私自身が4年使ってみて、お勧めしたくなって☺

近所のorganic　shopや、Café、ヒーリングshop

ハワイアン　ヒーリングマッサージ　ロミロミ　＆　リフレクソロジー　Aina Hanau（アイナ・ハナウ）http://ainahanau.com/

で販売させていただいてます。

そして、私が驚くような変化を耳にします。

布ナプキンの使用をためらっていらしたお客様は

生理の周期が40日で、生理の期間も10日と

大変にきつい生理lifeでしたが、

布ナプキン使用4カ月で、

28日周期で、5日間で終わるように変化したそうです。

このお話を聞いて、本当にうれしかったです。

今までの便利な紙のナプキンをやめて、

布にする事は、洗う事が躊躇する一番の理由だと

すごくよく分かるので、

布ナプキンとの出会いは個人のタイミングだと感じています

布ナプキンを使用してみたいと

少しでも思っている方が、

使ってみたい！！って思ってもらえるように

私は布ナプキンのスゴイを

お伝えします☻

経血コントロール

聞いたことありますか？

布ナプキンを使用するという事は、

自然と自分の経血の出る合図が

分かってきます。

すると、トイレで出すことを心がける事が出来るようになります

そうすると、布ナプキンが汚れる事が少なくなるのです

さらに進むと、

経血が出そうと感じて、

自分で少し止めておこうとコントロールする事も出来るようになります

このころから、今まで鍛えていない

膣内部の筋肉が鍛えられることにより

生理痛が改善されるそうです

私の場合一番の良かった事が

生理痛の緩和です

一日痛くて寝込んだり、吐いたりしていましたが

今は、仕事も出来ますよ☆

今、素敵な本に出会って、お勉強中なので、

もっと私の感覚を分かりやすく伝えられるようにしたいです

男性の方にも良く読まれているそうです☆
嬉しいですね

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☆birthday present ♫

今日、１歳になった

弟の娘、心菜ちゃんに

present　作りました

小さくて、

カワイイ♡

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3年かかった☆

先日出来ました！！
あきらめないで、challengeし続けて良かったです☆

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収穫☆

野菜がよく取れてます、

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田植えしました☆

昨日は、以前から予定していた

田植えのお手伝いに参加しました

こういう時に、どうしようと考えましたが

こんな時こそ、日本を支える土台だ！！

と、思ったので自宅から高速で１時間

北へと出発しました！！

もう、それは、本当に体験できてよかった

大げさに聞こえるかもしれないけれど、

土と、苗と、男と女で、私達の、日本人の

素晴らしいDNAを体感、心が震えた。

広大な土地への田植え、始めは単純に

泥んこ遊び思い出したり、土と苗に心で話しかけたり

地球に感謝したりと、

普段の日常の生活の延長のように

田植えに没頭していたのもつかの間

子供たちが、苗を投げ合い、大人は怒鳴り

大爆笑　♫

寒くて辛くなってきた夕方、

子供たちがビートルズの“Let It Be”

で替え歌を歌い、

大爆笑　♫

男の人たちは、原発情報にナーバスだけど

実際に実家が震災に遭われているから

当然なんだけれどね

女の人　“笑顔の混じった”一括

無邪気な笑い声に、

男の人たちも釣られて笑顔

私も、久しぶりに大声あげて

みんなと笑って

あんなに原発反対したのにね、

あんなに反対したのに選んだからね

こんな日が来たねー

って、大人達の言葉

淡々感情は流れて

広大な田んぼの田植えも

一人一人の１つ１つの小さな動きを

続けると、必ず終わる

その田植えを、機械でやっても一面

2時間はかかる作業

その田植えをするまでに

土おこしをして、線を引いて

苗を育てて、苗を育てるために

正月に山に１０tの土をとって手作業でふるいにかけて

すごく手間がかかる事を毎年毎年

どうして苗は売られているのにって

分かっているけれど、変態だよ

やりたくなっちゃうと話す森岡さん

強いな、笑顔だな

私達、日本人は戦争で、広島、長崎の原爆

それでも、原子力を選択、自分たちの手で作りました

そして今、こんな形になって・・・

私達は、戦後のマイナスの状態から立ち上がって

世界第2位の経済大国にもなれた民族です

今ここから、みんなで気持ちを合わせて

一歩一歩動いて生きて

そうして、出来る日本は、

とても美しい国になる☆

その姿垣間見た一日でした。

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Raw Italian にchallenge☆

昨日の夕食です☆

menu

クレソンのpotage soup

パプリカざくざくsalad

ズッキーニ・キャロット・大根パスタ

ブロッコリーのパスタソース

トマトと長ネギのパスタソース

Raw　cookieｓ

調理は、野菜を洗って切る

サラダっ子でパスタを作る・あきら君担当

これがサラダっ子よ☆

LIVING LIFE MARKETPLACE
http://www.livinglifemarketplace.com/
で買えますよ☆

あとは、ブレンダーを回すだけ☺

野菜をパスタだと話すと、　

野菜の切り方を変えただけでしょ

と言ったけど、

食べたら、

野菜の切り方で、味わいが違う
概念が変わった

と、ウレシイ反応が☆

調味料は、塩、コショウ、オリーブオイル、お醤油

だけで、野菜同士の個性が出て、

全てが違う味わいで、

野菜はスゴイ！！あまり手をかける必要はないんですね

そして、生野菜が嫌いなあきらくん

クレソンのpotage soupに口を付けてくれて、

変わっているけど、美味しいといってくれ、

やったゼ☆

Raw foodって、赤ちゃんや子供が、以外に好んで食べるので、

野菜嫌いのお子ちゃまがいらっしゃる方

良いですよ☆

食事の時に、ワインを開けてくれて、
　
久しくお酒とはふれあっていなかったので、

香りで満足、一口で、ありがとうございます☺

と、満たされこだわって作られたワインは

こんなに美味しい❤

量が飲めないので、酵素とワインをmixして

飲ませてもらい

スゴインデス

hot　ワインをを飲んでいるよう

一口でポカポカ体が喜んで

酵素だけも原液を飲ませてもらってびっくり

同じ日に同じ野草で作った酵素が、

微炭酸で、めちゃ上品

私の中では、酵素がワインを超えてしまった

食後は、泉さんが、あまったナッツと

自家製ヨーグルト、フランスから送ってもらっているという

塩も砂糖も添加されてない

ピーナツバターこれが甘いんだ❤

で、創作Raw sweetｓ　でしめ

大満足の夜ごはんでした

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