ワンピース完成☆

ワンピース2着完成しました☆

同型で、2versionです

素材は上のしまシマは、手織りの綿

下のオフホワイトの生地はHemp100%と上の縞のmix

先月に、このワンピースは、

1着出来ていて、今回3着目です☆

全てが自分にperfectな服に出会えた方は、

よく、こういう、orderのされ方をしますね。アコガレです



切り替え部分の追加パターン製作



Hemp生地裁断中
私は、裁断はロールカッターを使っています。

縞生地裁断中

ポケットも付いてます☆

ボタンの裏には生地の強度とボタンが取れにくいように
力ボタンを付けていますチビボタンでカワイイ

ココナッツボタンネコ目の形

スリットの止まりは避けないように力布で補強しています☺

このお洋服のownerさんは

坊主の似合う魅力的な女性

お嬢さんはsingerで、

NHKのドラマ49日のレシピの主題歌を歌てますよ☺

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日曜日☆の食事

月１の、law food体験会でした☆

☆クルミとサンフラワーシードのツナ風パテ

レタスとケールでラップして

☆玉ねぎドレッシングのシャキシャキマリネ

☆マカ・アーモンドミルク

☆ロー・メルティーキス

美味しくて、楽しくて、野菜が沢山食べられて

デトックス効果もあって、law food大好きです

体験会が終わったその足で、

石窯pizza　partyへ

lawfoodとは、全然違うねー

あっと言う間に石窯だとpizzaは焼けて

海の見えるテラスで食べると

pizzaサイコーに美味しくって

デザートには、泉さんが、ザビさんのお母さん直伝の

フランスの美味しいchocolateを使った

ガトーショコラを頂いて

幸せ❤な１日

私は、幼いころからアトピーで、

大人になってから、マクロビオティックや、

アーユルヴェーダに出会い、これで完治してやるー！！

って、考えの、カチカチの時は、食事することが、

良い食事とか、悪い食事とか２極で考えて、

最近、波に身を任せたり、自然の中ですごしたり

頭のカチカチがホドケタノカ

食べたものから、体の反応がダイレクトで、

消化に時間がかかっているなって思えば、

1日食べないとか、

酵素食をとるとか、で調節している

何をどう食べるのかも、食事を作る事や、作ってもらえる事も

沢山の要素を私は食べている気がして、

最終的には、感謝なのかなー

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ブロッコリ カリフラワ☆

春ですね

かわいい野菜達も春よ☆春よ☆と

うちの庭は、にぎやかです

昨日の夜ごはんは、久々に外食☆
ロギに行ってきました

ひよこ豆のコロッケがサイコー
はじめに出てきたレンズ豆のスープも
美味しくて美味しすぎて
よくあることですが、
写真を撮る事などとんでいました

ロギは、不思議な空間で、
私の父ともいける
唯一のカフェなんです

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apple cream tarte ☆

apple　cream　tarteを作りました

これも、Raw  sweetsなんです☆

石塚　ともさんレシピで、

crustの部分は、デーツの甘みとRaw cacaopowderで、

チョコレート味❤

レシピはchocolate味ではなかったけどarrangeして☺

Raw sweetsは、

卵、cream、砂糖、小麦粉を使わなくて

めちゃ簡単なのに、素材の味を生かした、

贅沢な味を楽しめて、夜な夜な

試作中❤

ちなみに、apple　cream　は、

食べる美容液アボガドと、りんご、お水、レモン汁

女子にはたまらない、一口で何度美味しい？sweetsなの

ここで、少しだけRaw　food　のお話

Raw　food　とは、基本的には、菜食ベースで、

48度未満の温度で調理された食べ物を指すそうです。

ただし、一度加熱調理されても、

納豆や、お味噌のようにあとから発酵している食べ物も

含まれるそうです。

これらの、食べ物をliving　food　と言うそうです。

加熱調理した食事になくて、Raw　food　にあるものが、

水と酵素

酵素は、体を維持する代謝酵素と、食事を消化する消化酵素があります。

この２つの酵素は、体内にあって量に限りがあります。

それを、補えるのが、食べ物に含まれる食物酵素なのです。

毎日の食事で意識して、加熱しない品を、増やすだけでも☆

と、実践中の日々です。

楽しい☆

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野草酵素作ってます☆

海辺の草５k

山の草　５k

海への草刈りは近くにめちゃ大きな岩かあって

この岩すごいねーアンテナじゃない？って言ってたら

ザビさんに、ここ有名な御嶽よって、教えてもらいました

御嶽って、沖縄で神聖な土地の自然を崇拝している場所です、

挨拶して海岸へgo！！

鎌を持って草刈りするだけなのにとっても楽しい☆

山に行く前にランチタイム

山は、ザビさん家の広いお庭で草刈り

パパイヤの葉っぱ、アロエ、パッションフルーツの葉、皮、がじゅまる

普通の草もたくさん採りました

草は、鉈を使って刻みます。

これは、５日めの草です。

お菓子作りの甘味料を生きている酵素

でchallengeしようと、思い立ち

野草のほうは、さすがに

野性味あふれるので、

この、愛媛産レモンと、沖縄県産タンカン酵素で、

Rawグラノーラや、Raw　chocolate

tryしてみます☆

 

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organic henp cream 完成☆試作#5

試作5回目にして、理想の硬さのcreamが完成しました！！

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紅型染めしました☆

去年、紅型染めをした布で、カバンを作りたい！！

と思ったので、紅型教室に行ってきました☺

そしたら、先生が昨日、君のことをふと思い出していたんだよ

と、盛り上がり、コーヒータイムの後

綿の生地にチョウチョとススキの糊置きされた生地を購入

染めは、集中して3日かけて3度重ね染めをしました

先生は、ぬり絵と同じだと言いますが、

やはり、年季の違いは明らかです。

しかし、それにもめげずに

初めての地染めに挑戦！

地染めとは、背景の色の事です

御覧の通り、ウチナーンチュですよね

ピンクだわ！！若いピンクだわ❤

と、色を調合して、イメージのピンクを作りました！！

カバンの説明

表素材…紅型生地　綿

　　　　　　別布黒　　綿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　裏地・・・・リネン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　持ち手・・綿+木

底板をいれて、底鋲も打ちました

マグネットホックをつけて上から見た感じは、

こんな感じです☺

もっと紅型染めの完成度をあげたいのと

筒引きか、オリジナルのかわいい型彫りもしたいな

と、次回に向けての目標もできました

頑張ります☆

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